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족저근막염 증상과 치료: 아침 첫걸음이 아픈 이유와 러닝 복귀법
아침 첫걸음에서 발뒤꿈치가 아프다면 족저근막염일 수 있습니다. 주요 증상과 원인, 스트레칭, 러닝 부하 조절, 검사와 치료, 병원 진료가 필요한 신호까지…
신경과 신경외과 정신건강의학과 차이, 어디로 가야 할까?
두통, 손발 저림, 뇌질환, 허리디스크, 우울·불안 증상이 있을 때 신경과·신경외과·정신건강의학과 중 어디를 먼저 찾아야 할지 정리합니다.
술과 수면의 질: 잠은 빨리 들어도 숙면이 어려운 이유
술과 수면의 질 관계를 REM 수면·야간 각성·코골이와 수면무호흡으로 살펴보고, 술 대신 실천할 수 있는 수면 습관과 진료가 필요한 신호를 정리했습니다.
알츠하이머 CAR-T 치료 연구: 암 면역세포로 뇌의 아밀로이드를 제거할 수 있을까?
알츠하이머 CAR-T 치료 연구는 아직 사람에게 효과와 안전성이 입증된 치료법이 아닙니다. 암 치료에서 발전한 CAR 기술을 알츠하이머병에 응용하려는 연구가 진행…
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질병·증상
증상의 특징부터 검사, 치료와 예방까지 차근차근 확인합니다.
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감기 독감 코로나 증상 차이: 구별이 어려운 이유와 검사 시점
감기 독감 코로나 증상 차이와 겹치는 증상을 비교하고, 검사 시점·음성 결과의 한계·고위험군과 진료가 필요한 위험 신호를 정리했습니다.
건강검진
검사 항목과 수치의 의미를 이해하기 쉽게 풀어드립니다.
당화혈색소 5.7~6.4% 의미: 공복혈당과 함께 읽는 법
당화혈색소 5.7~6.4% 또는 공복혈당 100~125mg/dL는 보통 ‘당뇨병 전단계’ 범위이지, 그 한 번의 결과만으로 당뇨병이 확진됐다는 뜻은 아닙니다. 두 검사는 보는…
2026 국가암검진 대상과 주기: 위암부터 폐암까지 한눈에 보기
2026년 국가암검진 6개 암종의 일반적인 대상 연령, 검진 주기와 검사 방법, 증상이 있을 때 검진을 기다리면 안 되는 이유를 정리했습니다.
생활건강
영양, 수면, 체중관리와 생활습관을 실용적으로 정리합니다.
술과 수면의 질: 잠은 빨리 들어도 숙면이 어려운 이유
술과 수면의 질 관계를 REM 수면·야간 각성·코골이와 수면무호흡으로 살펴보고, 술 대신 실천할 수 있는 수면 습관과 진료가 필요한 신호를 정리했습니다.
역류성 식도염 야식: 잠들기 전 식사가 증상을 악화시키는 이유
눕기 직전 야식은 밤 시간 역류 증상을 악화시킬 수 있습니다. 무조건 금지 음식 목록보다 식사 시각·양·개인 유발 식품을 조절하는 방법을…
건강상식·의약품
헷갈리기 쉬운 건강상식과 의약품 사용 원칙을 근거로 확인합니다.
신경과 신경외과 정신건강의학과 차이, 어디로 가야 할까?
두통, 손발 저림, 뇌질환, 허리디스크, 우울·불안 증상이 있을 때 신경과·신경외과·정신건강의학과 중 어디를 먼저 찾아야 할지 정리합니다.
알츠하이머 CAR-T 치료 연구: 암 면역세포로 뇌의 아밀로이드를 제거할 수 있을까?
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감기약 여러 개 같이 먹어도 될까? 성분 중복 확인하는 방법
감기약 성분 중복은 종합감기약 여러 개를 함께 복용할 때 가장 먼저 확인해야 할 문제입니다. 종합감기약 두 제품을 함께 먹으면 이름은…